Chippowanie

Z pozoru mogłoby wydawać się, że to krótkie uderzenie jest miniaturową wersją pełnego swingu. Jednak nic bardziej mylnego - ponieważ nie zależy nam na generowaniu mocy, a na jak największym wyczuciu, ustawienie będzie zupełnie inne, prędkość, a także sekwencja całego ruchu będzie różnić się od pełnego zamachu. Zobaczcie sami!

lekcje golfa

Ustawienie

Do tego uderzenia ustawiamy się o wiele bliżej piłki niż w przypadku pełnego zamachu. Ponieważ zależy nam na jak największym wyczuciu, stoimy o wiele bardziej „miękko”, a nie atletycznie, jak przy pełnym swingu. Łokcie są delikatnie ugięte, a całe ciało rozluźnione. Ważne jednak, aby zachować liniowość w ustawieniu – ramiona, biodra, kolana i stopy skierowane są równolegle w stronę celu.

lekcje golfa

Postawa

Ustawiamy się wąsko, aby nasz środek ciężkości podróżował w minimalnym stopniu i zapewnił możliwie powtarzalny kontakt. Jedynie w przypadku nierówności terenu stajemy szerzej, ale zazwyczaj w minimalnym stopniu. Pozycja piłki znajduje się na wysokości mostka (guziki na koszulce) lub delikatnie bliżej prawej stopy – nigdy nie przesuwamy jej do przodu, aby podbić piłkę do góry!

lekcje golfa

Zamach

Długością zamachu będziemy decydować jak daleko poleci piłka. Ważne, aby przy różnych odległościach zachować to samo tempo, a nie przyspieszać lub w nienaturalny sposób nadawać kijowi prędkość. Ruch powinien być zdecydowanie wolniejszy niż przy pełnym swingu – luźny, powolny i bez żadnych napięć. Dolna część ciała jest stosunkowo stabilna, a głównie dłonie, ramiona i klatka piersiowa odpowiadają za prowadzenie i ruch kija. Główka kija prowadzona jest stosunkowo wysoko, z tej pozycji z łatwością trafi w piłkę.

Wykończenie

Pozycja po uderzeniu może w dużej mierze odpowiedzieć na pytanie czy wykonaliśmy poprawny ruch. Najważniejsze, aby ciężar był przeniesiony na lewą stopę - to gwarancja, że główka kija poprawnie uderzyła w piłkę, a nie „podebrała” ją do góry. Powinniśmy być obróceni w taki sposób, aby nasz pępek i kij golfowy wskazywał w stronę celu. Główka kija powinna być skierowana do góry i delikatnie w naszą stronę.

Previous
Previous

Puttowanie według najlepszych w historii

Next
Next

Marcin Bogusz najlepszy w 2022 Summer Przesiep by mitukiewicz.pl